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Purmia Blog

Wie erkennen Sie, dass es Zeit für eine neue Matratze ist?

23. Nov 2024

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Warum der Zustand Ihrer Matratze entscheidend ist Die Matratze hat einen enormen Einfluss auf die Schlafqualität un...
Wie man im Winter gut schläft – Halten Sie das Schlafzimmer in optimaler Temperatur

11. Nov 2024

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In den Wintermonaten wird der Schlaf oft von Temperaturschwankungen und Heizungsluft beeinflusst, die dazu führen kön...
Biohacking für besser schlaf

2. Nov 2024

Biohacking für besseren Schlaf.

Optimieren Sie Ihre Nachtruhe für echte Regeneration von Körper und Geist Schlaf bedeutet heute weit mehr als nur Stu...
Schlaftherapie: Der Schlüssel zu besserer Gesundheit und Wohlbefinden

30. Okt 2024

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Schlaf ist mehr als nur Ruhe. Er spielt eine entscheidende Rolle bei der Regeneration von Körper und Geist, stärkt un...
📱💤 Digitaler Detox vor dem Schlafengehen: Der Schlüssel zu besserem Schlaf und Wohlbefinden

29. Okt 2024

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Im digitalen Zeitalter fällt es schwer, sich den Abend ohne Smartphone, Tablet oder Computer vorzustellen. Doch gerad...
Matratze für Allergiker: Wie man Allergene im Schlafzimmer minimiert

29. Okt 2024

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Für viele Menschen sind schlaflose Nächte nicht nur auf eine unbequeme Matratze zurückzuführen, sondern auch auf alle...
Was verursacht schlechten Schlaf? Hauptursachen und Lösungen

28. Okt 2024

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Schlechter Schlaf kann unseren Alltag stark beeinflussen – von der Produktivität und Stimmung bis hin zu unserer Gesu...
atmungsaktive

28. Okt 2024

Überhitzung während des Schlafs: Ein Problem, das Sie nicht ignorieren sollten.

Ein erholsamer Schlaf ist die Grundlage für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Leider haben viele Menschen m...
Sag Nein zu schlechtem Schlaf – die Purmia® Lösung

24. Okt 2024

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Ein guter Schlaf ist die Grundlage für ein gesundes und produktives Leben. Schlafprobleme wie Druckstellen, Überhitzu...
Wann ist es Zeit, deine Matratze zu ersetzen?

26. Sep 2024

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Deine Matratze begleitet dich jede Nacht – aber wie lange eigentlich? Matratzen haben eine begrenzte Lebensdauer, un...
4 Tipps zur Auswahl der richtigen Schaummatratze

16. Sep 2024

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Schaummatratzen sind immer beliebter geworden – und das aus gutem Grund! Sie passen sich deinen Körperkurven perfekt...
Die ewige Frage: Weiche oder harte Matratze?

1. Sep 2024

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Die Härte einer Matratze ist so eine Sache – jeder hat seine eigene Meinung dazu. Manche mögen es fest, andere bevor...

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